Me ke cikin Sigari - Yaɗa Gaskiyar Duniya Bayan Hayaki Ɗaya?

Me ke cikin sigari- Rarraba Duniyar Gaskiya Bayan Hayaki Guda Daya

Mutane da yawa suna kunna sigari kowace rana, amma sau nawa ne suke tsayawa su yi tunani: Menene a zahiri?iscikin wannan abin?

Ba abu ne mai sauƙi kamar kawai "taba da nicotine ba." Wannan sigari na yau da kullun yana ɓoye wani tsari mai rikitarwa - cakuda kayan shuka, ƙarin sinadarai, samfuran ƙonewa, da hanyoyin jaraba masu wayo.

Bari mu yi bayani dalla-dalla. Za mu duba abin da ke cikin sigari, abin da ke haifar da hayakin, dalilin da ya sa yake da guba sosai, sannan mu bayyana wasu tatsuniyoyi na yau da kullun. Ka yi la'akari da wannan a matsayin sabon salo na wani tsohon ɗabi'a.

Me ke cikin sigari-Da me ake yin sigari?

A waje, yana kama da abu mai sauƙi. Amma kowane ɓangare yana da aiki:

• Cika (hadin taba)
• Naɗe takarda
• Matatar (tip)

Kada ka bari sauƙin ya ruɗe ka. Ainihin sarkakiyar tana cikin wannan abin cikawa da abin da ke faruwa idan ka kunna shi.

Me ke cikin sigari-Me ke cikin abin cikawa?

Taba ta Halitta: Wurin Farko

• Babban sinadarin ganyen taba ne. Itace ce, amma hakan bai sa ta zama "na halitta kuma marar lahani ba." Ganyen taba ya ƙunshi:
  • Nicotine (abin da ke da haɗari sosai)
  • Nitrosamines
  • ƙarfe masu nauyi (wanda ake sha daga ƙasa, kamar cadmium da gubar)
    Kamfanoni daban-daban suna amfani da gaurayen ganye daban-daban daga wurare daban-daban, shi ya sa dandanonsu ya bambanta.
• Ƙarin Abinci: Sirrin Sa Ya Yi "Sauƙi"
  Domin a sa sigari ta fi daɗi, daidaito, da sauƙin shan taba, masana'antun suna ƙara hadaddiyar sinadarai, kamar:
  • Man shafawa (misali, glycerin, propylene glycol) don hana shi bushewa.
  • Kayan dandano (koka, menthol, vanilla, da sauransu).
  • Masu kula da ƙonewa.
  • Sinadaran ammonia (wanda zai iya ƙara yawan shan nicotine).
    Ba a ƙara waɗannan don lafiyarka ba; suna nan ne don inganta "ƙwarewar" samfurin da kuma ƙarfafa dogaro.

Me ke cikin sigari-Shin Nicotine ne kawai matsalar?

Matsayin Nicotine: Ba Mafi Guba Ba, Amma Mafi Shan Kwayoyi
Nikotin da kansa ba shine babban sinadarin da ke haifar da cutar kansa ba. Aikinsa shine:

• Ka kama ka. Da sauri.
• Ku sace tsarin lada na kwakwalwarku.
• Ƙara bugun zuciyarka da hawan jini.
• Kulle dabi'ar shan taba.
  Haɗarin gaske ne? Injin ne ke sa ka dawo duk lokacin da ka yi hakan.waniabu mai guba.

Me ke cikin sigari-Hatsarin Gaskiya Yana Cikin Konewa.

Idan ka kunna wuta, to a lokacin ne abubuwa za su yi tsanani.

Wannan hayakin BA wai kawai taba ne da aka kunna ba.

Konewa yana haifar da sama da sinadarai 4,000, ciki har da:

• Carbon Monoxide
• Formaldehyde
• Benzene
• Hydrocarbons masu ƙamshi na polycyclic (PAHs)
• Sinadarin Hydrogen
• Nitrosamines na musamman ga taba (TSNAs)
  Akalla 70 daga cikin waɗannan sanannu ne masu haifar da cutar kansa ta ɗan adam.

Me ke cikin sigari-Dalilin da yasa "Sigar Shan Sigari Ba Ta Da Kyau A Gare Ka" Ba Kalma Ba Ce Ba

Domin ba ka shaƙar “tururin taba” ba. Kana shaƙar:

• Ƙwayar barbashi mai zafi (kwalta)
• Cakuda mai guba ta iskar gas
• Ƙwayoyin cuta masu matuƙar ƙarfi waɗanda ke isa zurfin huhunka har ma da jinin jikinka
  Wannan hadaddiyar giya tana haifar da lalacewar huhu, tsarin zuciya da jijiyoyin jini, da kuma garkuwar jiki na dogon lokaci.

Me ke cikin sigari-Shin Sigari Da Gaske Yana Dauke da "Mai Tsaftace Magudanar Ruwa" Ko "Guba Daga Bera"?

Ga gaskiya: Samfuri daban-daban, sinadarai iri ɗaya.
Hayakin sigari yana ɗauke da sinadarai waɗanda ke da tsari iri ɗaya ko makamancin haka da sinadarai da ake samu a cikin gubar masana'antu ko ta gida, kamar:

• Ammoniya (wanda ake amfani da shi a cikin masu tsaftacewa)
• Hydrogen Cyanide (ana amfani da shi a cikin gubar beraye)
• Arsenic (adadin da aka gano)
  Wannan ba yana nufin suna zuba gubar beraye a cikin hadin ba. Yana nufin sinadaran da ke fitowa daga taba mai ƙonewa, su kansu, sinadarai ne masu guba sosai.

Me ke cikin sigari-Shin Tokar Sigari Tana da Laifi? Kada ku raina ta.

Toka ita ce ragowar ragowar. Har yanzu tana iya ƙunsar:

• Karfe masu nauyi
• Ƙwayoyin carbon marasa ƙonewa
• Sauran ragowar guba
  Duk da cewa haɗarin shaƙa ya fi ƙasa da na hayaƙi, har yanzu yana da haɗari ga yara ko dabbobin gida waɗanda za su iya sha, ko kuma daga kamuwa da shi na dogon lokaci.

Me ke cikin sigari-Shin Sigarin Roll-Ups, "Mai Sauƙi," ko kuma Sigarin Ƙananan Tar Ya Fi Koshin Lafiya?

Bari mu warware wasu tatsuniyoyi:

• ❌ Naɗa kanka abu ne na halitta. → Har yanzu yana ƙonewa. Har yanzu yana haifar da hayaƙi mai guba.
• ❌ Ƙaramin kwaro ya fi aminci. → Masu shan taba galibi suna ramawa ta hanyar shan iska mai zurfi ko kuma shan ƙarin sigari.
• ❌ "Haske" yana nufin rashin cutarwa. → Za ka iya ƙarewa shan nicotine da guba iri ɗaya, idan ba ƙari ba.
  Abin da ke ƙasa shi ne: Idan ya ƙunshi ƙona wani abu da kuma shaƙar hayakin, to ba shi da haɗari.

Me ke cikin sigari-Yaya Game da Sigarin Ganye ko Marasa Nikotin?

Waɗannan ba sa ɗauke da nicotine, amma:

• Har yanzu suna ƙonewa.
• Har yanzu suna samar da kwalta da kuma carbon monoxide.
• Har yanzu suna ɓata wa hanyoyin iskar ku rai.
  Ana amfani da su ne don yin wasan kwaikwayo ko kuma a matsayin kayan aiki na ɗan gajeren lokaci, ba a matsayin kayan "mai lafiya" ba.

Me ke cikin sigari-Me Yasa Alaƙar Soyayya da Ƙiyayya da Sigari?

Sigari abu ne mai kyauinjiniyasamfurin:

• jarabar jiki (na gode, nicotine).
• Dogaro da kai ta fuskar tunani (halayya, rage damuwa, al'adar hannu da baki).
• Siginar zamantakewa (asali, kasancewa).

Fahimtar abin da ke cikin sigari ba game da tsoratarwa ba ne, amma game da yin zaɓi mai kyau da sanin ya kamata ne.

Me ke cikin sigari-Tunani na Ƙarshe: Ganin A sarari Ikon Kansa Ne

Idan da gaske ka sani:

• Abin da kake shaƙa a zahiri,
• Yadda ake gina jarabar da gangan,
• Cewa cutar ba ta da wani tasiri ba ce, amma dai gaskiya ce mai tarawa a hankali…
  ...ka daina zama "mai shan taba kawai." Za ka zama wani mai aiki da gaskiya.

Ko ka zaɓi ka daina ko a'a, fahimtar gaskiya wani nau'i ne na 'yanci a cikin zuciyarka.f.